Vinyasa Flow & Ashtanga Yoga

Ik neem je graag mee in een yogaflow op het ritme van de adem. Een yoga flow die het lichaam versterkt, het hart opent en het hoofd verstilt. Bij Anaïta geef ik een all levels vinyasa flow op donderdag- en zaterdag ochtend. De lessen worden afgestemd op de fase van de maan en bieden verdieping voor ieder niveau.

Mijn eerste opleiding was in 2012 bij Paul Dallaghan en ik studeer sindsdien
regelmatig bij internationale yogadocenten, zoals Shiva Rae en Simon Park. Als
student en docent ben je immers nooit uitgeleerd.

Wees welkom bij Anaïta en ervaar de kracht, de zachtheid, de stilte en de liefde in
jouw lichaam, om dit zo vanaf je mat mee te nemen het dagelijkse leven in.